ПАЙДАЛЫ КЕҢЕСТЕРФОТОБАЯН

Ешқашан бірге жеуге болмайтын 8 тағам

Жұмыс уақытында асығыс жеген түскі асымыздағы тағамдардың көбі бір-біріне сәйкес келмейді. Біз көбіміз тамақ талғамай араластырып жей береміз. Бұдан сабақ ала отырып, асқазанда «соғыс» туғызбау үшін бірге жеуге болмайтын тағамдарды ұсынамыз.

  1. Сүтті көкөністермен араластыруға болмайды. Бұл ішектің бұзылуына себеп болады. Жалпы, тамақ ішкеннен кейін сүт ішуге болмайды. Сүтті тек ұйықтар алдында, немесе тамақтан кейін 2-3 сағаттан соң ішу керек.

2. Балды суға араластырып ішкеннен кейін өсімдік майы бар тағамдарды жеуге болмайды.

3. Бұршақ салатынан кейін қантты тағамдар қолдану асқазанға зақым келдіреді.

4. Тауық етін жегеннен кейін қымыз ішу тағамнан улануға әкелуі мүмкін.

5. Қой етін жегеннен кейін жемістердің кез-келген түрін жеу асқазанға зиян келтіреді.

6. Тауық етін жегеннен кейін айран ішу бауыр жұмысына кері әсер етеді.

7. Жұмыртқа жегеннен кейін қант пен кәмпит жеуге болмайды.

8. Пиязды тамақтанғаннан кейін ара балын қолдану асқазанды бұзуы мүмкін.

Ұқсас мақалалар

Back to top button
error: Content is protected !!