БІЛІМПАЙДАЛЫ КЕҢЕСТЕР

Балға даршын қосып ішуді әдетке айналдырсаңыз деніңіз сау болады!

Бал да, даршын да ең пайдалы тағамдар. Ал олардың қосындысы одан да пайдалы екен. Өйткені бал мен даршынды байланыстыра отырып көптеген а у р у д ы ң алдын алуға болады. Мысалы:

Шаштың түсуі
Басыңыздан шашыңыз түссе, тамырына 1 ас қасық бал мен 1 шай қасық даршын жағып, 15 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.  

Иммунитет
Бұл тағамдарды күнделікті тұтынып жүрсеңіз, өзіңізді бактериялар мен вирустардан қорғай аласыз. 

Буын қ а б ы н у ы
Егер бұл а у р у маза бермей жүрсе, күнделікті 1 стақан жылы суға 2 ас қасық бал және 1 шай қасық даршын қосып ішіңіз. Өйткені ол сіздегі созылмалы а р т р и т т і де қойдырады. 

Әлсіздік
Балдың құрамындағы қант ерекше күш-қуат береді. Оны даршынмен қатар қолданатын адамдардың көңіл-күйі күні бойы көтеріңкі жүреді. Сондықтан күн сайын таңертең аш қарынға шай қасық бал мен даршынды бір стақан суға араластырып ішіңіз. 

Х о л е с т е р и н
Бар болғаны 2 ас қасық бал мен 3 шай қасық даршынды суға араластырып ішсеңіз болды. 2 сағаттың ішінде х о л е с т и р и н мөлшері 10% азайып, нәтижесін көресіз. Бұл қоспаны күнделікті қабылдасаңыз, х о л е с т е р и н і ң і з қалыпты күйге келеді. 

Жүрек
Күн сайын нанға бал жағып, оның үстіне аздап даршын салып жеңіз. Ол қаныңыздағы х о л е с т и р и н мөлшерін азайтып, жүрек бұлшық еттерін қатайтады. 

Тері
Қ ы ш ы м а, қотыр секілді тері а у р у л а р ы ң ы з болса, бал мен даршынды араластырып жағыңыз. 

Асқазанның ас қорыта алмауы
Ас ішер алдында 2 ас қасық бал мен 1 шай қасық даршынды қабылдаңыз. Бұл қоспа сізге ең ауыр тамақты да қорытады. 

Ұқсас мақалалар

Back to top button
error: Content is protected !!