ПАЙДАЛЫ КЕҢЕСТЕР

Қытайлықтардың ұзақ өмір сүретін құпиясы – ащы бұрыш!

Жерорта теңізіндегі «Мецготей» неврология институтының зерттеушілері, чили бұрышын үнемі тұтыну жүрек-қан тамырлары және ми қан тамырлары ауруларынан болатын өлім қаупін төмендететіндігін анықтаған.

Ғалымдар сегіз жыл бойы 23 мыңға жуық адамның денсаулығына бақылау жүргізген.

Чили бұрышын аптасына кем дегенде 4-тен көп дана жеген адамдардың жүрек-қан тамырлары ауруынан болып өлу қаупі 40 пайызға, ми қан тамырлары ауруынан болып өлу қаупі 50 пайызға төмендеген.

Зерттеу тобының мүшесі Мария Лаура Боначчо, чили бұрышының Жерорта теңізінің диетасын ұстанатындарға ғана емес, дұрыс тамақтанбайтындарға да оң әсер ететіндігін айтып кетті.

Ұқсас мақалалар

Back to top button
error: Content is protected !!